养生 中秋国庆假期结束 北京疾控提示做... 中秋国庆假期结束,广大市民将投入到紧张的工作学习中,北京市疾控中心提示要提前做好健康调节,保持健康生活方式。假期结束后要注意密切关注自身及家人的身体状况,出...(展开)
养生 如何减脂不减肌?“管住嘴迈开腿 ...人民网北京3月7日电 (记者孙红丽)肥胖容易引起冠心病及高血压、糖尿病及非酒精性脂肪性肝等疾病以及多种并发症,加速衰老和死亡。不过,减肥也要科学,有些人一味盲目...(展开)
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养生 孩子开学了早餐怎么吃?中疾控:最...俗话说:早上要吃好!健康又美味的早餐,是一天学习、生长发育的重要保障。孩子开学了,早餐该吃多少?又该如何准备呢?对此,中国疾控中心微信公众号发文指出,早餐毕竟只...(展开)
养生 冬季老年人如何防摔倒?科学锻炼有...对老年人而言,跌倒不是一件小事。据中国疾控中心官微消息,冬季气温低,影响老年人身体活动能力。雨雪天气多见,地面湿滑增加老年人发生跌倒的风险。中国疾控中心提醒每位...(展开)
养生 哪些习惯在悄悄升高你的“盐”值 ...编者按:无盐不成味,无米不成炊,盐作为“百味之首”,是厨房里不可或缺的调料。近些年,人们对健康日益重视,越来越多的人开始意识到“减盐”的重要性。那么,哪些习惯在...(展开)