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养生

 户外灯光太亮或增患糖尿病风险

 上海瑞金医院宁光团队在近10万国人中进行的研究表明,夜间窗外有较亮的灯光,患糖尿病可能性增加。  研究显示,夜间户外灯光亮度与糖化血红蛋白、空腹血糖、餐后2小...(展开)

养生

 居室养花有四忌

 不少人喜欢在家中养花,好看的盆栽不仅赏心悦目,还能净化空气。然而,并非所有植物都适合养在家中,选择不当反而会危害健康。以下几点需要注意。  1.室内不养香味浓...(展开)