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养生

 蔬菜豆浆汤

蔬菜豆浆汤主要功效:调理内分泌推荐理由:妇女节应节汤水。材料:黄豆50g、白玉菇50g、西蓝花100g、胡萝卜半根(1-2人份)。烹调方法:黄豆提前泡发,放入豆...(展开)

养生

 养颜美食,你吃对了吗?

健康的体魄、美好的容颜与苗条的身材是女士们的心之所往。在这三件事上,比起迈开脚来做运动,吃对食物也非常重要,达到内调外养的效果。在女神节来临之际,美颜食物吃起来...(展开)