都说多吃水果对身体好，但是每个季节都有其对应更适合吃的水果，吃对了水果，身体更健康！那么秋天吃什么水果更好呢？　　1.苹果：保护肠胃　　临床上有研究发现，吃较...(展开)

　都说多吃水果对身体好，但是每个季节都有其对应更适合吃的水果，吃对了水果，身体更健康！那么秋天吃什么水果更好呢？　　1.苹果：保护肠胃　　临床上有研究发现，吃较...(展开)

大家都了解，经常吃点热乎的食物要比凉性的食物更健康，所以为了更好养生，在饮食中大家便会常吃些热乎滚烫的食物。一边面对冒着热气的食物吹着气以示降温，另一边则狼吞虎...(展开)

生活中我们经常会听到肚子咕咕作响，有很多人在出现这种情况时都会疑惑，为何除了饥饿的时候，肚子会作响呢？是不是因为肠胃出现了问题所导致的？的确，肚子经常响是肠胃出...(展开)

舌头是每个人身上都必备的一个构造，大家知道么，从舌头上面我们也可以看出很多东西的，因为舌头也是一个能够直观反映出我们健康状态的部分，如果你的舌苔出现了舌苔发白、...(展开)

最近听到一种说法，说，生食是纯天然的饮食方式，对我们来说更加的健康，可是真的是这样吗？哪些食物是能够直接生吃的呢？哪些生吃不仅没有营养，反而对身体有危害呢？接下...(展开)

南京市名中医、南京市中西医结合医院主任中医师 颜延凤小麦不仅是重要的食材，还是治疗秋季常见病的良药，具有广泛的药用价值。中医认为，小麦入心经，汗为心之液，小麦乃...(展开)