养生 背部疼痛是什么原因引起的 背部疼...背部疼痛的原因有很多种。1、背部的肌肉纤维组织的炎症,我们叫肌纤维炎,可以出现背部疼痛。2、颈椎病也可以放射到背部,出现背部的疼痛。3、内脏疾病,例如右背部疼痛...(展开)
养生 下腰、倒立、压腿等动作存在风险 ...很多孩子小小年纪就被家长送去学舞蹈,他们在练习基本功,如压腿、下腰、劈叉、倒立等动作时,都会疼得哇哇大哭,致伤致残的报道也有不少。首都医科大学附属北京康复医院骨...(展开)
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养生 男人是通过什么方法来达到养生 食...50岁左右的人每周锻炼应保证3~5次,每次健身的时间应不少于30分钟。游泳对于50岁的男性提高心肺功能及整个身体的体能素质来说,都是一个非常好的运动项目,要加强...(展开)