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养生

 喝酒防不了新冠 还会加重症状

 “喝白酒杀菌能预防新冠”一度被不少人信以为真。这些人的逻辑是“病毒怕酒精,天天喝酒的人不容易感染”。那么喝酒真的能够预防新冠感染吗?当然不可能!不仅不能防新冠...(展开)

养生

 隔日禁食+锻炼=脂肪肝克星

美国伊利诺伊大学芝加哥分校的营养研究人员对80名非酒精性脂肪肝患者进行的研究发现,那些遵循隔日禁食和锻炼的人能够改善他们的健康状况。研究成果发表在最近的《细胞代...(展开)

养生

 喝酒“宿醉” 吃什么才能解?

 秋天是团圆的日子,不止适合思念,更适合见面。经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害,特别想知道有没有什么“宿醉疗法”能缓解宿醉的各种症状。大家都知道酒要适量...(展开)

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美国伊利诺伊大学芝加哥分校的营养研究人员对80名非酒精性脂肪肝患者进行的研究发现,那些遵循隔日禁食和锻炼的人能够改善他们的健康状况。研究成果发表在最近的《细胞代...(展开)

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 白噪音为什么可以助眠

    “白噪音+奶嘴”被初为人母的刘默默称作是“哄宝宝睡觉的神器”。宝宝睡不着觉哭闹的时候,刘默默就给宝宝播放助眠的白噪音。在绵绵的雨落声...(展开)

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 酗酒的10大危害:最伤肝脏 或诱...

在生活中,有些人会有酗酒的恶习,随着时间的推移,将会导致许多慢性疾病和其他严重的健康问题的发生,如:肝脏疾病、胰腺炎、癌症、胃肠的溃疡和胃肠道问题、免疫系统功能...(展开)

养生

 ​酒精中毒急救

酒精中毒是因摄入过多含乙醇酒精饮料引起中枢神经先兴奋后抑制的失常状态。一般可自愈,极少数严重者可因呼吸循环衰竭而死亡。濒危状态昏迷不醒,频繁抽搐,呼吸浅慢,心率...(展开)

养生

 酒量多少与脸色无关

1.5%~8%的酒精肝患者最终会发展为肝硬化,严重危害健康。但是,酒精肝早期一般无特异性症状,容易被有长期、大量饮酒习惯,甚至是酗酒的人忽视,随着病情发展,继而...(展开)

养生

 中医提倡莫睡三觉

主讲人:湖南中医药大学第一附属医院主任医师 姚欣艳 □卓 丹人的一生有1/3时间在睡。俗话说,“宁可食无肉,不可睡不寐”“吃人参不如睡五更”,可见睡眠的重要性。...(展开)

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 酒精要擦不要喷

 疫情后,人们对消毒格外在意,市面上各种酒精消毒液、消毒片等产品受到欢迎。但近日一项测试表明,喷雾式酒精的消毒效果,可能不如擦拭型。  深圳市消委会选取了50款...(展开)

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 中医提倡莫睡三觉

 主讲人:湖南中医药大学第一附属医院主任医师 姚欣艳 □卓 丹  人的一生有1/3时间在睡。俗话说,“宁可食无肉,不可睡不寐”“吃人参不如睡五更”,可见睡眠的重...(展开)