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 吃桃胶美颜?这些人应少吃

 近年来,不少人喜欢用桃胶来煲汤,认为它有美容功效。对此,广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华介绍说,桃胶是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐...(展开)

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 黄精银耳百合炖瘦肉

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:养阴生津、润肺止咳推荐理由:肺阴亏虚型肺结核。材料:黄精20g、银耳1/4朵、百合20g、瘦肉100g(1人份量)。烹调方...(展开)

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 冬季清火有妙招

 寒冬时节,人体阳气内收,是一年中最适合饮食调理与进补的时期,这是因为此时人体阳气内收,更能消化和吸收其他季节里无法充分吸收的补品。可不少人一进补就上火,出现口...(展开)

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 秋天养肺要“温润静”

 入秋之后,天气依然很热,许多人仍保持着暑天吹空调、吃冷饮的生活饮食习惯,即所谓的“秋行夏令”。气温虽然不变,但节气已转换,秋风起,早晚温差逐渐加大,天地阳气渐...(展开)

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 吃板蓝根能抗新冠?断章取义

 一听说“复方板蓝根能有效抵抗新冠病毒”,你有没有跟风囤货?先别急着干了这杯“板蓝根”,官方辟谣来啦,上述说法属于“断章取义”,胡乱服用还可能导致副作用。十月科...(展开)