饭后不宜做什么 千万别做缩短你寿... |
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饭后不宜做什么 千万别做缩短你寿...1、饭后立即吃水果现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。后果:时间...(展开) |
饭后吃水果好吗 饭后做3件事会...在我们的生活中很多人都会选择在饭后来一个水果,他们认为这样不仅有助于消化,而且也可以吸收营养,其实在饭后吃水果是一个误区。今天360常识网的小编就来告诉你饭后做...(展开) |
坐着、躺着、散步…… 哪个才是饭...民以食为天,吃饭是民众每天都做的事,饭后该如何养生,是很多人都关注的话题。相关养生建议在网上不少,有的说“饭后不能运动,否则会胃下垂”,有的说“饭后喝杯茶,提神...(展开) |