睡眠不足对身体有哪些危害危害一，影响大脑思维，工作效率下降，专家实验证明人的大脑要思维清晰、反应灵敏必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足会使人心情忧虑、焦急，且...(展开)

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社会发展越来越快，但随着社会经济的发展，人们的身体素质在不断下降，得病率越来越高。现在的人越来越注重养生和饮食健康，减少得病的机会。很多时候，如果出现身体不舒服...(展开)