综合 运动过度肌肉痛怎么办运动,特别是运动过度之后的第二天或者是第三天显露出来,不少的人便会感觉到自个儿浑身的肌肉酸痛,出现这一情况通常是在进行剧烈运动之后24小时以后显露出现了肌肉酸痛...(展开)