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 ​每天一杯牛奶的19个妙处

人类的健康来源于营养均衡,而奶类所含营养素全面、丰富、比例均衡,是其他食品所不能比拟的。在所有奶类当中,从吸收利用率来说,牛奶与人奶最接近,其蛋白消化吸收率高达...(展开)

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 ​番茄炒鸡蛋 女人养生秘方

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果:1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素p的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病...(展开)

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 ​美女零毛孔护理方案

毛孔护理:干净一点,彻底一点既然护肤品对去除毛孔、缩小毛孔都无能为力,那我们还有必要做毛孔护理吗?答案是--十分必要!因为毛孔细致产品可以使毛孔更干净--因此视...(展开)