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偏方

 ​吃完饭后如何才能防止发胖

1)大鱼大肉后千万不要喝茶不少人在打火锅之后都会喝上一杯茶,认为这样有助消化。火锅料中常见的羊肉和牛肉都是富含蛋白质的食物,而茶叶中含有大量鞣酸,和蛋白质结合会...(展开)

偏方

 ​饭后小妙招越“坐”越苗条

饭后很多的女性都习惯坐着,特别是办公室女性,一吃完午饭,就开始了忙碌的工作,很少有时间能够站起来活动活动。可是一个恼人的事情就出现了,由于长期的坐着,腹部一天天...(展开)