经络是运行气血连接身体各个脏器的通道，如果经络不通畅会出现气血不足，身体疼痛，四肢麻木等症状。下面教大家两个疏通经络的小动作。一、转手腕两脚开立与肩同宽，上身挺...(展开)

『身体各部位的引经药』1.引药达额头：白芷。2.引药达头两侧：川芎。3.引药达目：菊花。4.引药达鼻部：苍耳子、辛夷花。5.引药达颠顶：蒿本。6.引药上行于头：...(展开)