1.按太冲穴盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。 ...(展开)

小小的一对手掌，会“泄露”身体健康的“秘密”。手掌与五脏六腑息息相关，中医讲“有诸内必行于诸外”。身体内部的五脏健康出现了问题，那么，在手上也会有“蛛丝马迹”生...(展开)

魂门穴魂门穴名解魂，肝之神也，阳热风气也。门，出入的门户也。该穴名意指肝脏的阳热风气由此外输膀胱经。魂门穴的准确位置定位：位于人体的背部，当第9胸椎棘突下，旁开...(展开)

清明节气，天气变暖，此时也是肝脏运行最旺时期，肝气旺盛而生发，人的精神也跟着焕发，但是如果肝气生发太过或是肝气郁结，都容易损伤肝脏，导致夏季发生寒性病变，因此此...(展开)