治疗手脚冰凉，主要在于活血化淤、疏通经络、改善血液循环和新陈代谢。按摩法，可以改善手脚冰冷，如果经常按摩以下三个穴位，能有很好地疗效。取穴：阳池穴的名字，就意味...(展开)

反射区或反应点是遍布全身的，X形点、高升点、阳性压穴点等等，集中在我们面、耳、手、脚、背上的神经聚集点，这些都与身体各器官相对应，比如手、足、耳等反射区，它们与...(展开)

医生表示脚是人体的第二心脏，可见脚部对人体的健康有多么重要！但是，在大家心中一定认为脚部的养生方式是泡脚，其实呀，除了泡脚，“揉搓脚心”也是脚部最关键的养生秘诀...(展开)