上医网 今天养生不必繁琐，用对了就是好的，一把梳子可以治好5种病。通过梳子按摩法，对身体进行调理和根治，还能改善体质、增强免疫力哦！一、梳子保健法1: ...(展开)

一推天门定心中，五腑六脏即可通；二推筋锁分阴阳，推法急救保安康；三推心筋能开关，金秋落井转湾凡；四推井兰要精通，左血右气不宜凶；五推大成并气门，后紧大成如神灵；...(展开)

1、疲劳难缓：按足三里无论回家或是旅行，不少人都要一路奔波，很容易疲劳，还难以缓解。取穴：位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处...(展开)

洗澡时可以促进血液循环加快，体内阳气蒸腾，搭配穴位按摩，具有更好的补阳、护阳效果，能疏通全身经络。这不，春天来了，天时地利又人和，天气渐渐转暖，洗澡时花点时间按...(展开)

体质为何物?你了解自己的体质吗?你想知道自己属于哪种类型的体质吗?针对不同的体质又如何养生呢?人体是个内外关联的系统   &nbs...(展开)

爱美的女性都追求漂亮性感的“腰窝”，而注重养生的人喜欢按身体的各种“窝”——眼窝、肘窝、腋窝……不仅能帮助缓解身体不适症状，还能起到保健强身的功效。1:眼窝——...(展开)

很多人都不知道，我们的身上藏着9个健康窝，常拍拍能达到养生保健的效果哦~别小看了这些健康窝。据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、颈窝、腰窝、腋窝等“养生...(展开)