如果你面前有一位糖尿病人，那么他会对一日三餐密切关注，好多日常吃的食物他要少吃或者不吃，一天中那顿饭对糖尿病人控制血糖最重要呢？早餐对糖尿病人全天血糖的控制尤为...(展开)

心梗和脑梗，是威胁人类健康的两种疾病。但是，很多人不知道，这两种疾病的发生，竟和现代人对早饭的忽视有关系。原来，不吃早饭，胃中就缺少食物，人体血液里就会形成很多...(展开)

长寿和很多的因素都有关，你如何对待健康，健康就会以同样的方式回报你。你的健康到底是增值还是贬值，就看你是哪种人。你的寿命，就这样一点点败在你手中！1、长期睡眠不...(展开)