这菜是西兰花，又叫青花菜，是常见的蔬菜，4块多一斤。有些人只知道它好吃，并不知道它是一种高营养蔬菜，其实，它被称为“蔬菜皇后”，营养价值高于其它蔬菜，其中蛋白质...(展开)