N有一个词叫“冬眠”，可见冬季睡眠是一种享受，睡在暖和的被窝里，一觉睡到大天亮，第二天醒来，神清气爽……但是，对于那些失眠人群来说，寒冷冬夜是多么痛的折磨，数绵...(展开)

治白内障良效方：治白内障极效方   1、白术、白芨、云苓各50克，研为细末过筛，10克为一包，可包13—15包，每天晚饭后，临睡前...(展开)

交泰丸出自清代王孟英的《四科简要方》，篇中说:"生川连五钱，肉桂心五分，研细，白蜜丸，空心淡盐汤下，治心肾不交，怔忡无寐，名交泰丸"。实际上...(展开)

现在生活工作压力大，节奏快，很容易出现失眠的情况，很多人都是晚上翻来覆去睡不着，每天都要凌晨1、2点才能睡得着，还经常做梦，早上一醒就睡不着了。不少人只能借助安...(展开)

                      心肺火...(展开)

在我们人体的脚底部位，有个普通却又强大的穴位，一旦把它打通，就会从脚底如泉水一般涌出生命动力，从脚一直补到头，所以我们称之为“涌泉”。涌   泉涌泉穴...(展开)

中医治疗失眠最好的穴位，记住这三个，一生都受益很多人对失眠有误解，认为睡不着才是失眠，其实晚上睡不着、入睡困难，睡眠浅、睡觉中途容易醒——通通都是睡眠的问题。中...(展开)