五官 长寿老人推荐的睡觉诀窍,睡5分钟...据多数人体验观察,一个人真正睡着最多只有2个小时,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。『睡觉的诀窍』那为什么却要睡7、...(展开)