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骨科

 跑步,到底伤不伤膝盖?

值日编辑:今天这篇文章有点长,但读完之后,相信你对「跑步伤膝」系列问题将不再存有疑问。这样言之有物的文章值得每位跑者阅读。跑步伤不伤膝盖?跑步机伤不伤膝盖?这可...(展开)

骨科

 想要一个好膝盖,其实很简单

随着年龄的增长,很多人都不得不面对膝关节的退变,也不得不接受退变带来的疼痛、肿胀、活动受限等。但是通过生活习惯的改变,完全可以延缓这种情况的发生,让你拥有和同龄...(展开)

骨科

 怎么样保养膝关节,延长膝盖寿命

膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成,是人体最大最复杂的关节,属于滑车关节。膝关节也是人体下肢重要的骨连接,除了起承重的作用,人体下肢活动、转向和变向都需要膝关...(展开)