女性养颜的食物1、苹果。它的钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸还可代谢掉恼人的热量，让你和下半身肥胖说拜拜。至于水溶性纤维质的果胶，可解...(展开)

有些女人常常会因为饮食的量太少、偏食挑食，再加上月经期流血太多，或者身体中患有其他的疾病等原因，往往会导致贫血症状严重，常常是脸色苍白，浑身无力。对于这种情况，...(展开)