男人健身需要注意的问题一、训练中，要及时补充铬也许你没听过铬这个名词，铬是一种维持生命所必需的矿物质，它可以降低人体内的胆固醇，增加耐力，还可以使肌肉增长、氧化...(展开)

生活中我们难免会发生磕磕碰碰的情况，磕碰之后我们最常见的表现就是淤青。淤青是磕碰部位皮下出血所致。淤青不仅对于我们的外在形象有所损害，对于伤处的恢复也是不利的，...(展开)

每一个人在生活中都可能遇到一些意外情况，就拿喜好运动的朋友来说，在运动过程中难免有些磕磕碰碰，一旦外伤比较严重，皮下就可能出现淤青。如果长时间没能消除，肯定影响...(展开)