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 ​男性需要注意多种养生细节

把握最佳起床时间国人的传统起居习惯是“早睡早起”,崇尚“闻鸡起舞”,而日本医学专家的最新研究认为,起床过早不利于心脏健康。研究者调查了3000多名23~90岁的...(展开)

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 ​怎么减掉肚子上的赘肉和小肚腩

现代生活中,人们由于长时间的久坐和应酬喝酒等原因,常常造成肚子赘肉和小肚腩的问题,看着这松松垮垮的肉肉你知道该如何减掉吗?下面为大家推荐几种有效的减肚子赘肉的方...(展开)

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 ​六个妙招助你快速减掉腹部赘肉

对于男人来说,大肚子的确是一件非常头痛的事,在家还好,如果出门在外,很可能因为大肚子而影响到个人形象。很多男人认为肚子上的赘肉是最难减掉的,小编却不同意这样的观...(展开)