当我们身体感觉十分疲劳时，而且还总是容易犯困浑身没有力气，这时候已经表明我们的身体已经处在亚健康状态。时下，很多年轻人身体也正处在这一状态之中，那么，应该用什么...(展开)

运动是最佳的保健养生方式，随着人们生活水平的不断提升，喜好运动的人也越来越多，尤其是男性朋友，每天工作疲惫完全可以把运动当成一种既健身又缓解压力的方式。那么，运...(展开)

提示1：按理想速度饮酒理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数...(展开)

由于感冒上火等原因，容易引发便秘的情况。正常的身体代谢要每天排便一次，当我们便秘时，身体中的一些杂物就不能及时清理出去，积压在肠胃中，会对我们的身体造成很大的伤...(展开)

经常喝啤酒的男性朋友都知道，在喝完酒之后总是出现尿频的情况，这时候未免有些担心自己是患上了某一种疾病。今天，小编请来了健康专家，让专家来给大家分析，喝啤酒后尿频...(展开)

冬季尽管天气寒冷，但无疑不是最佳的滋补时节！很多洗好养生保健的人士正是利用了冬季这几个月的时间给身体一补再补。那么问题来了，冬天到底吃什么食物最好呢？下面就来推...(展开)