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 ​男人睡觉养生的方法

很多朋友可能会认为睡觉是一件简单的事情,但是对于长期失眠的人来说睡觉就变得非常的困难了。睡觉的好处是非常多的,睡觉可以令我们的身体得到休息并且能保护我们的大脑,...(展开)

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 ​男人趴着睡会有这些危害!

男人趴着睡会有这些危害!1、加重疲惫趴着睡眠不能使身体得到彻底放松,身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态,导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉,相反可能会...(展开)

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 ​揭秘男人养肾的错误方法

揭秘男人养肾的错误方法1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。所以在自己能忍受的情况下,应尽...(展开)

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 ​男性该以什么的睡姿 睡觉才健康

俯卧不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统:阴茎受到压迫,...(展开)

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 ​男人健康与否看你的睡觉姿势

男人健康与否看你的睡觉姿势1、俯卧不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更...(展开)