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 ​运动岔气怎么办 改变呼吸是关键

在我们进行运动时有时会发现自己身体的某个部位突然出现了阵痛的现象,这是岔气的缘故。运动岔气主要是由于运动时呼吸不当引起的,因此在治疗岔气的时候,也要以调节呼吸状...(展开)

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 ​打呼噜要警惕 男性健康拉警报

打呼噜是很多男性在睡觉的时候出现的现象,但是这种现象很多人会认为是正常的,并没有引起重视。但是长期的打呼噜会影响爱人的睡眠,此外还要注意的是打呼噜要警惕,男性健...(展开)

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 ​让男人随时随地养肾的8个技巧

1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲...(展开)

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 ​打呼噜的男人到底患了什么病

【打呼噜初起篇】场景一:他坚持说他从不打呼噜,不像某些同事是雷公,出差与他们同住,一晚上尽享受“交响乐”的折磨。他还举例说,自己打呼噜的人都不怕别人打呼噜,而他...(展开)