现在很多男人都会出现肾虚，脾虚的症状，知道这是为什么吗?肾虚脾虚怎么办呢?下面小编教男人补肾健脾的高招，快去看看学学吧!A、男人肾虚如何补?肾虚怎么办?补肾仍然...(展开)

其实气温低，对于男性来说，排毒比进补更重要。如果不及时将人体内的毒素排清，会对健康造成影响。因此，男人进补后要排毒。运动排毒合理运动能加快人体新陈代谢，帮助皮肤...(展开)

补肾方法之湿热型：这类男士除有性功能减退症状外，还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状，对这类男士应给予清热利湿。补肾方法之气血不足型：这类男士除有性功能减退症状外...(展开)

在生活中常见的心脑血管疾病包括脑血栓、心肌梗塞等等，而这类疾病民间也有一种别称——“富贵病”。现在人们的生活越来越好，患上富贵病的也越来越多，那么男人在平时生活...(展开)

不知道大家身边有没有这种人，看着很胖，身上也是肉呼呼的，但是身上的肉都是松松软软的，看着块头大，其实力气一点也不大，安静时都可能心慌气短，这其实就是虚胖的表现。...(展开)

【虚胖男的进补方案】调查研究指出：我国成人超重率为22、8%，肥胖率为7、1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。进补原则：虚...(展开)

误区一盲目相信广告广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为“功能食...(展开)

男人肾虚如何补?补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对...(展开)

立秋过后，天气转凉，许多男人开始进补以增强体质。其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及...(展开)

脾胃食疗脾胃是冬季进补的头站岗，路开好了，进补才不会遇上脾胃“漏斗”，防止补而无效甚至反加重脾胃疾病。对于胃不好的男性，平日进补时应该多吃容易消化的食物，少吃多...(展开)

1、规律锻炼运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。2、营养均衡男人应多吃含锌的食物和其他...(展开)

饮食排毒通过合理饮食，排除体内的有毒物质。>>探究：吃竹炭面包能排毒？一是肝脏排毒：肝脏是重要的解毒器官，我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡...(展开)