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 ​怎么治肾阳虚 5类茶饮帮你搞定

肾阳虚是中医中的一个概念,属于肾虚的一种。肾阳虚多表现为体寒怕冷、四肢乏力、头晕目眩、面色发白等症状。肾阳虚在补肾的过程中要注意补充阳气,多食用暖身壮阳的食物。...(展开)

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 ​怎么看肾阴虚还是阳虚

随着现代生活压力的加剧和节奏的加快,肾虚月来悦常出现。肾虚了怎么办?那就要补肾,但是很多人在补肾的时候没有很好地区分肾阴虚和肾阳虚,乱补一气,以至于越补越虚。那...(展开)

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 ​肾虚腰痛 饮食调理要适当

中年人,“腰”求很多其实,腰痛是一种常见病。据统计,成年人的一生中,几乎80%的人都有过腰痛的经历。在欧美国家,因腰痛而产生的治疗费用占所有疾病费用的第二位,仅...(展开)

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 ​现代男人应如何进行饮食保健

熬夜男常上夜班熬夜的男士由于用眼过度易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。所以早餐要营养充分以保证旺盛精力;中餐则可多吃含蛋白质...(展开)