在以往的认知中，大多数人都认为人上了年纪之后，就应该过上“无性”生活，就应该清心寡欲，陶冶性情。老人不必为“无性”生活担忧呢? 本站小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。
在中国，性一直是一个比较隐晦的问题，一直被大众忌讳莫深，即使是在性观念极大开放的现在。而“不安分”的人常常被人误解为老不尊。事实上是如何呢?即使60岁左右的人，仍应该有规律、优质的性爱。若65岁前，就过着完全无性的生活，或性功能严重衰退，可能是一种病态。
性欲和性能力确实会随年龄的增长而减退，但在大多数情况下，这种减退不应造成性功能的严重减退或丧失。事实上，在60岁的人群中，有性欲者达90.4%，其中54.7%的人欲求强烈，完全不能勃起的人只占5%，这一比例在70岁者中达到30%，在80岁者达到50%。如果真在上述年龄段，就完全“不行”了，那可能是性功能障碍，应积极治疗。有调查显示，勃起能力在40—60岁阶段，波动得最明显。
接触欲是人类一生具备的一种本能，对维系老年夫妇间的感情十分重要。美国性学家们早就指出，性爱能给人以幸福、快乐与满足。和谐的夫妻生活有益于老年人身心健康，其性要求和性行为如果受到不恰当抑制，使之得不到应有的满足，就会引起精神烦恼和身体不适。
老年人的性爱次数取决于其健康状况、文化修养和习惯等，没有特别固定的界限。65岁的老人每个月会有两三次性生活，75岁以上每个月可能有一两次性生活，80岁以上每两个月有一次。
老年人对性有需求也是很正常的生理反映，正恰恰是老人身体健康的表现之一。老年朋友在对待性上面也应该持积极客观的态度，适度的享受性生活，不要让世俗观念成为阻碍老年人性爱的最大绊脚石。
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