相信你一定听过或者见过吃胎盘的事情。有的人认为,天呐,吃胎盘太恐怖了,感觉像是吃人肉;而有的人却认为胎盘是难得的补品,吃了以后对身体有许多好处。那么产后吃胎盘的好处都有哪些呢?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
胎盘是母体与胎儿间进行物质交换的器官。胎儿在子宫中发育,依靠胎盘从母体取得营养,同时把宝宝生长留下的废物排走。胎盘还合成多种激素、酶和细胞因子等,以维持正常妊娠,是胎儿生长发育的土壤。
胎盘在身体内的作用
胎盘是你怀孕时形成的第一个器官,甚至比你的宝宝形成还要早。它在你的怀孕期起着至关重要的作用。它把你和在子宫的宝宝连起来,输送氧气、营养和荷尔蒙,它也把宝宝生长时留下的废物排走。
胎盘在你的孕期不断生长。它也是唯一一个你自己形成却又自己“丢弃”的器官。在你生产后,你就不需要它了,如果你的宝宝是剖腹产出生的话,医生就会帮你把它推出阴道----一个圆形扁平的器官。
吃胎盘的好处
支持吃胎盘的人认为胎盘能够增加你的精力提高你的母乳质量,它也可以提高你的荷尔蒙含量,减少你患产后抑郁症的风险。这种说法没有完全得到证实,所以吃胎盘到底有没有这些好处还不得而知,但是专家说仍需研究。
但是在某些动物中,吃胎盘的确会有好处,它能够减少生产时的痛苦,但是这只是在说动物。胎盘含有蛋白质和脂肪,但是这些物质在其他食物中也能摄取。所以吃不吃就和科学家的后续研究密切相关,如果他们发现的确有和动物一样的功能,是否吃就值得考虑了。
胎盘的吃法
一种吃法就是碾成粉末状,像吞药片一样吞下去。这种吃法比较流行,因为看着自己的器官被炒成菜或者煮成汤实在让人难以接受。而且你如果把它做成菜,不能保证它在被烹饪的过程中会不会造成营养成分的流失,所以吃药片是最保险的做法。
谨慎考虑
有些人吃了觉得自己身体状态变好了,而有些人则没有,还有些人说吃了它后觉得身体不舒服,这些都是见仁见智。虽然没有准确的研究说胎盘对身体有好处,但是确有实验称吃胎盘有害处,如果你生吃很有可能会把病菌吃下去,即使你弄热了吃也不能保证能够杀死所有的病毒和细菌。
以上就是关于产后吃胎盘好处的内容介绍,如需了解产后饮食有哪些注意事项等相关常识,请继续关注本网站。