石斛是著名的珍贵药材，被誉为千金草、植物黄金、健康软黄金。因其功效如神、产量稀少、生活环境特殊、营养效果极佳，在中国九仙草中排名第一。既然石斛如此神奇，它有什么作用？下面由本小编为大家介绍一下。
石斛，兰科石斛属的一种，是附生植物，生长于树上或岩壁上。茎肥，圆柱形，上部稍扁，具节，节上生叶。叶片扁平，近革质，花期有叶或无叶。石斛属约1400种，主要产于亚洲热带至大洋洲，其中约60种分布在中国南部，石斛是较为常见的一种。在中国生产的同属植物中，有许多种茎可以加工成药材石斛主要有重唇石斛、细茎石斛、束花石斛、罗河石斛、美花石斛、细叶石斛、钩状石斛、广东石斛、叠鞘石斛、黑节草等。特别是黑节草是一种珍贵的润喉剂。
味甘，性微寒。胃、肾经。滋阴清热，润肺养胃，强筋健骨。治疗热病伤津、口渴、胃痛干呕、咳嗽少痰等疾病。
1、滋养阴津
《中国药学大词典》称专滋肺胃气液，气液冲旺，肾水自生
2、抑制肿瘤
石斛能杀体肺癌、卵巢癌和早期粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床时间表明，石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗可以改善肿瘤患者的症状，减少放化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。
3、补益脾胃
石斛是一种益胃生津的药物。据《神农本草经》和《本草再新》记载，人们称之为肠胃药，是治疗上腹痛和上腹痛的常用药物。现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有很好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性疾病。同时，口服石斛煎液可促进胃液分泌，增强胃排空能力，帮助消化。
4、护肝利胆
石斛具有良好的胆囊作用，历代医生认为铁枫斗具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆的重要药物，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。5.疏清虚热
《本草纲目拾遗》和《本草衍义》分别记载了清胃除虚热和痔胃中虚热。与普通清热药相比，石斛所清虚热完全是一种虚热，以阴虚、热盛为特征。药理实验表明，石斛能显著降低热家兔的发热高峰和体温反红珠虫石斛的食用功效应指数，缩短发热时间。
6、强筋壮骨
进入中年后，人体阴津开始减弱，筋骨功能逐渐下降。石斛能滋养阴液，润滑关节，达到强筋健骨、关节流畅、抗风湿的效果。现代药理学研究表明，石斛具有良好的抗疲劳、抗缺氧作用。
7、促进循环
石斛能养阴，滋润脉道，扩张血管，促进血液循环。结果表明，石斛能显著改善血瘀症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，治疗心脑血管疾病。
8、降低血糖
中医认为，消渴病(糖尿病)的发生，主要以肾阴虚，肺胃早热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点，石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药物。临床研究表明，石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使学校恢复正常。
9、增强体质
石斛具有养阴养血的功能。清代《药性论》说石斛能补肾积精，养胃阴，益气；石斛富含多糖。实验表明，石斛多糖能增强免疫功能，增强腹腔巨噬细胞吞噬鸡红细胞的能力。
10、明亮眼目
中医认为，内脏的精华通过脉搏注入眼睛，肝脏的生理病理与肝脏的阴精密切相关。石斛具有滋阴养目的功能，被历代医生视为保养眼睛的好产品。现代药物研究证实，石斛不仅可以延缓老年人常见的眼病白内障，而且可以保持晶状体透明度的36%，抑制或纠正半乳糖引起的酶活性异常变化。
11、滋养肌肤
进入中年后，由于体内阴液的减少，加速皮肤老化，使其变黑或起皱。石斛含有大量的粘液，对人体皮肤有肤。
12、延年益寿
《神农本草经》将石斛草药石斛的功效列为具有轻身延年作用的商品药。现代研究表明，石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛，更全面 。
