白萝卜是特别养生的蔬菜，可以生吃也可以炖汤，还可以清炒，今天我就给大家讲夏季特别清凉的汤，当白萝卜遇上了海带，会碰撞出怎样的清凉口感呢？接下来我们就来看一下这道汤的做法和功效吧。
第一、先准备所有的材料，把白萝卜去皮切成薄片，海带清泡后洗净切成小片，姜去皮切成姜片备用。锅内加水，水开，放入姜片煮一会儿。
第二、这个时候就可以先加入海带煮上5分钟，再加入白萝卜，加上盖子焖，一直闷到白萝卜变软为止。
第三、如果变软之后就可以加入盐、鸡精等调味即可，想让汤更漂亮一点，可以撒入一点点小葱就可以出锅了。
白萝卜是一种特别好的食材，还可以入药，吃白萝卜既可以缓解尿路系统问题，又可以解毒解酒，还能够散淤血，如果口中有痰的话，也有止咳化痰的功效，春季如果有咳嗽，让你的嗓子舒服，咳嗽不咳了。
海带其实是一种藻类，可以减少一些及放射性物质对我们的侵害，所以说吃海带其实还可以防辐射。海带是减肥减脂的产品，海带是低脂肪的食材，所以想要减肥的朋友千万不要错过了，海带中含有大量的矿物质，可以排出毒素。降血压等等。
