牙龈出血是一种相对常见的现象，大部分情况下牙龈出血是口腔疾病的表现。口腔清洁不到位，大量牙菌斑和牙结石不断刺激牙龈组织，或者口腔内有不良修复体都会引发牙龈炎，长期不治疗可能引起牙周病，牙周病也有牙龈出血症状，到口腔科洗牙以后能够缓解。牙龈出血也有可能是一些全身性疾病的征兆，如白血病、血友病、维生素C缺乏症、血小板减少性紫癜等疾病会影响凝血功能，在没有机械刺激的情况下，患者也会出现自发性牙龈出血，糖尿病患者的牙周感染往往比正常人更普遍、更严重，也表现为经常牙龈出血。
牙龈出血主要是缺维生素C，所以牙龈常出血的患者可以多吃富含维C的新鲜果蔬，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，也可以口服维生素C片。牙龈出血除了缺少维生素之外，还与口腔卫生情况不良，口内大量的牙石、牙菌斑堆积在牙龈周围，引起牙周炎和牙龈炎症有关。
治疗牙龈炎和牙周炎的方法是超声洗牙，采用超声机械震荡的方式将牙龈和牙根周围的牙石、软垢清除干净，牙龈炎症消失后牙龈出血现象就会逐渐缓解直至消失，另外患有高血压和凝血功能不良的人也会出现牙龈的自发性出血，这时要根据具体疾病对症治疗，才能从根本上解决牙龈出血的问题。
