饭团尽量不要冷吃，一般都是现做现吃。
饭团本身就是熟的，是否需要加热取决于个人喜好，但是加热后食用有助于保护胃，可以避免因食用凉物而出现腹泻的情况。
1、微波炉加热法
如果饭团凉了，我们可以采取微波炉的加热方法，将翻弹拆开以后放到耐热的容器中，微波炉高火三分钟，一般情况下就热了，非常方便而且快捷。
2、隔水加热法
如果家里没有微波炉的情况下，可以采取在蒸锅中加热的方法。锅中加入适量清水，将饭堂放于锅中加热即可。
3、热水加热法
准备一碗热水，将饭团隔着包装一起放到热水中。这样热水中的热量就会将饭团加热了。再也不用担心没有加热工具而吃凉的饭团了。
4、空调出热口加热法
如果我们身边什么工具都没有，但是一般办公室或者车上都会有空调，冬天空调的热风口温度也非常高。将饭团放在空调的热风口，也是可以是饭团温度升高起来的。同样可以吃到热乎乎的饭团。
饭团怎么做好吃
食材：热饭2碗 肉松适量 寿司醋2汤匙 日式酱油适量
1、把寿司醋注入热饭内拌匀，备用。
2、取保鲜纸一张，在**放上1/4的饭，在饭中加入肉松，用保鲜纸沿**收紧，把饭团轻轻压实。
3、取平底镬下少量油，放入饭团后用小火煎，见饭团略呈焦**，扫上一层酱油，然后反转饭团，反复扫上酱油，直至饭团呈金**即可
注意事项：饭团可用模型压成三角形、圆形或心形等形状，馅料也可随意变化，可包入乳酪、腌萝卜等。
一般在便利店买的饭团，外面都是密封的保鲜膜，如果不撕掉包装，热气很难渗透进饭团里面，这样加热很容易导致饭团里面还是凉的。但是全部撕掉包装又太麻烦，所以建议撕开饭团包装的一个角，然后放在微波炉，这样就可以了。
