湿气重主要有肢体困重、纳呆恶心、便溏腹泻等症状，还会出现舌边有齿痕的标志性体征。
湿气重有外感和内生两种情况，外感是指感受外界的湿邪，会出现头重如裹、肢体困重、或有皮肤湿疹瘙痒、局部皮肤渗液、胸闷脘腹痞闷、纳呆恶心等症状，可以使用藿香正气散、三仁汤、二妙散等方剂进行治疗。
内生则是指人体脾主运化水湿的功能减弱，会出现倦怠乏力、纳呆食少、口腻不渴、大便溏泻、便质清稀或完谷不化、肢体浮肿等症状，可以使用实脾散、苓桂术甘汤、防己黄芪汤等方剂进行治疗。
如需用药应到正规中医院，在中医师的辨证指导下进行治疗。
湿气重会引起男性性功能下降吗
湿气重有可能会引起性功能下降。需要及时到医院就诊，要做到早发现早治疗，以免导致病情加重。
湿气重可能是长时间在潮湿的环境中工作所造成的，但是也不排除是饮食不当所导致的，比如经常吃生冷以及寒凉的食物，导致体内的湿气加重，在临床上通常会出现身体乏力以及阴囊潮湿的现象，部分人群可能还会出现舌苔黄腻或者口苦等症状，如果湿气过重，可能还会导致性欲低、阳痿、早泄的情况，从而影响到性功能。需要及时到医院就诊，在医生的指导下采取口服药物的方式进行治疗，常用的药物有四妙丸或者参苓白术散等，另外也可以服用香砂六君丸或者二陈汤等药物进行调理。
任何药物都会存在一定的副作用，在用药的时候，一定要严格遵医嘱或者参考说明书，尽量不要盲目的加减药物，以免影响到病情的恢复。另外饮食上也要有所调整，尽量不要吃辛辣以及油腻的食物，饮食要以清淡为主，可以吃一些山药、冬瓜以及薏米仁等，有助于改善湿气重的症状，而且还要做好保暖工作，避免着凉。
