自制白茯苓面膜是可以美容的，效果还是不错的。在中国的传统医学中，茯苓的药用已有二千多年的历史了。这里的茯苓便是中药茯苓的粉末，《神农本草经》中把茯苓列为上品，相传唐宋八大家还专门写了《服茯苓赋并引》一文，文中说道：“服茯苓可以固形养气，延年而却老者。久服则能安魂魄而定心志，颜如处子，神止气定。”可见茯苓粉女性美容是经过历史验证的。
要给大家介绍的是自制茯苓粉抗衰老面膜，很不错的。自制白茯苓面膜适用肤质： 适合于任何肤质，适用于对皮肤进行基础保养以及皮肤干燥粗糙的人群。自制白茯苓面膜需要原料：茯苓粉10克、杏仁30克、莲子10克，面粉适量自制方法：将杏仁和莲子一起研细成粉末，倒入一干净容器中，然后再加入茯苓粉及面粉，将四种材料一起充分搅拌均匀备用。将备好的面膜均匀涂于面部皮肤上，保持15分钟然后再用清水洗干净脸部皮肤就可以了。
