减压技术之有形调整人类个体生存于具体的社会情境,在生活、学习、工作中,会形成一定的习惯,也就是不断重复的思维方式和行为模式。显然,有些习惯是良好的,即适应性的,它们能够让个体更快...(展开) |
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减压技术之有形调整人类个体生存于具体的社会情境,在生活、学习、工作中,会形成一定的习惯,也就是不断重复的思维方式和行为模式。显然,有些习惯是良好的,即适应性的,它们能够让个体更快...(展开) |
减压技术之保持一致人们的生活情境多种多样,个体的实际问题各有差异。有时,或者较多情况下,个体感到有很大压力,只是因为他/她在生活、学习、工作中乱了节奏、顾此失彼,甚至茫然失措、焦...(展开) |
品质决定未来品质,是人的行为 作风所表现的思想 认识 品性等的本质。行为影响着习惯,习惯构成人的品质。一个人具有什么样的品质,也就会有什么样的未来。...(展开) |
[转载]怎样养成好习惯怎样养成好习惯第一定律让它显而易见1.1填写“习惯记分卡”;记下你当前的习惯并留意它们1.2应用执行意图:“我将于[时间]在[地点[行为]。”1.3应用习惯叠加...(展开) |
iCANX周末直播┃如何让孩子养...【栏目介绍】从9月4日起iCANX推出全新周末分享节目iCANX Open 开放麦在这里我们以开放的视野与你一起欣赏缤纷的世界以开放的心态与你一起分享知识和智慧...(展开) |