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 益生菌对高强度运动的有益作用

益生菌对高强度运动的有益作用铁人三项包括游泳、自行车和跑步,是一种高强度、长期的运动形式,可导致肌肉损伤、炎症、氧化应激和能量失衡等损伤。益生菌被认为在疾病发病...(展开)