抗衰老药已经找了几千年，为什么至今没有发现一种有效的抗衰老药？笔者认为，无论我们怎么折腾，每天吃多少种抗衰老药，人类最高寿命的延长率不会超过30%，因为在亿万年...(展开)

所有人都要渐渐衰老，最终面对死亡。但是对人们在饮食、运动和精神状态方面采用恰当的干预措施，是可以减缓衰老的进程，也能减少后减轻与衰老相关的疾病。多学科以循证医学...(展开)