美国运动医学院关于营养与运动成绩的立场美国营养学协会、加拿大营养师和美国运动医学院的立场是，最佳营养可以增强体力活动、运动表现和运动后的恢复。这些组织建议适当选...(展开)

国际运动营养学会关于运动与运动营养评论与建议有几个因素是提高运动成绩和优化训练适应的基石，包括均衡、营养和能量密集型饮食的消耗、谨慎训练和获得充分休息。在某些情...(展开)

国际运动营养学会立场立场：单阶段超马拉松训练和比赛的营养考虑国际运动营养学会对有关单级超马拉松训练和比赛营养因素的文献进行了客观和批判性的回顾。培训建议。i） ...(展开)

根据肠道微生物制定个性化运动营养方案每个人的肠道微生物都是不同的。因此，个体肠道微生物是决定饮食反应个体间差异的关键因素。肠道微生物已被证明可以改变饮食和运动的...(展开)

肠道微生物有助于能量代谢肠道是人体摄入的营养物质和有效提取能量的器官。在健康成人中85%的碳水化合物、65–95%的蛋白质和几乎所有的脂肪在小肠吸收。进入结肠的...(展开)

营养素与力竭运动对脑功能的影响流行病学证据表明，以健康为导向的饮食习惯与保持最佳认知能力有关。营养素是促进人体健康的功能性生物活性分子，也是人体必需的成分。二十...(展开)

肠道微生物群对运动医学和运动营养的意义肠道微生物群对运动和运动医学的意义高通量测序技术的进步和先进的生物信息学技术促进了对肠道微生物对人类健康影响的深入理解。总...(展开)

【中文版书名】饮食的迷思【外文版书名】The diet myth: The real science behind what we eat【作者】（英）蒂姆斯佩...(展开)