快好知 kuaihz

观点

 蛋白质作为运动补充剂

蛋白质作为运动补充剂运动员经常受到有规律的、高强度的和/或长时间的锻炼的多重压力;为了促进蛋白质的合成和对训练的适应,他们需要摄入足够的蛋白质。为了保证必需氨基...(展开)