课堂案例健康 仰卧起坐伤身体?做了这么多年都是... 在相当长一段时间里,仰卧起坐都被当成训练腹部力量的标准动作而被大范围推广。然而最近几年,“仰卧起坐危害身体”的声音越来越大。加拿大滑铁卢大学脊柱生物力学教授S...(展开)