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NO.1　精致的碳水化合物，如白面、精致大米、白糖、糕点吃下这些食物，其中的糖分很快被胃吸收，造成餐后高血糖，然后短短数小时后，血糖又迅速下降，这时我们就会感到...(展开)

（一）爱慕虚荣型。这类女人盲目虚荣，死要面子，要吃好的，穿好的，虚荣心人皆有之，但有个“度”的问题。这类人过度贪恋物质生活，“山外青山楼外楼”，你今天在她眼里很...(展开)

NO.1　《连城》《连城》云南晋宁人乔生为人讲义气，才华出众。一个姓史的举人为自己的女儿选女婿。乔生虽然很穷，但很有才华，得到了史举人的女儿连城的欣赏。连城被迫...(展开)

莱阳市埠前村蔬菜产销合作社的“埠前”牌黄瓜海阳市林安果蔬农民专业合作社的“林宁”牌黄瓜烟台市牟平区鸿源果蔬专业合作社的“沼菜”牌黄瓜烟台市牟平区民强农产品专业合...(展开)

常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但这种作用到底有多大?日本国立癌症预防研究所经过大量的研究和实验，筛选出17种对癌症有显著抑制作用的蔬菜，排在第一位的是熟番薯，其次...(展开)

美国《女性健康》杂志最新报道，美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了超级营养蔬菜最...(展开)

如今甲型H1N1流感把全世界都闹得神经紧张。如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒?为实现这个目标，近日，美国MSNBC新闻网向大家介绍九种可以预防甲流的食物。NO...(展开)

综合类北京协和医院－综合第1解放军总医院（301医院）－北京最好的综合医院（全国排名综合第4 ）北京天坛医院－北京最好的综合医院（排名综合第6）妇产科北京协和医...(展开)

    第一名：苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。    第...(展开)

 TOP 1：狂辣辣——菲律宾菲律宾的口味喜香辣，常用香醋、糖、辣椒、番茄酱等调味品。菲律宾的饮食独具特色。新鲜美味、香浓多汁、色彩缤纷、充满异国风味...(展开)

    喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早...(展开)

一、牛奶越浓越好许多人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，但这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐...(展开)

第十名 最普罗大众法——蜂蜜这个方法大概很多MM都尝试过疗效： 关键在于长期坚持——每天早起后空腹喝一杯蜂蜜水，除了润肠，还能增加饱腹感，那么吃早餐的时候就会少...(展开)

    饮食中“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，营养科学观点看，甲鱼与苋菜、黄瓜与...(展开)

1、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑，边愉快地饮酒。开心酒能转换心情，给第二天带来活力。2、按自己的速度饮酒，同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度，按自己的...(展开)

法则1：除白色和黑色外的主要家居配色不要超过三种，否则很难取得整体的家居装修效果。法则2：金色和银色与其它颜色的搭配效果都不错，在装修时可以大胆使用。法则3：天...(展开)

1、鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，...(展开)

   NO.1 那事儿“那事儿。”“哪事儿呀？”“不就是那事儿吗！”中国的语言有一种含蓄之美，说起来这是一个再普通不过的指代词，可一用到特定...(展开)

 气泡书签书签最简单不过了，好像传统的书签很难再做出什么改进了。这款书签，融入了更有趣的元素：气泡。当书签被夹入书中时，里面的气泡会被挤压到外面的一半...(展开)

     1.盐味橙汁——补充体力 　运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴...(展开)

据美世的最新“全球生活成本调查”，安哥拉的罗安达是全球海外派驻员工生活成本最高的城市。东京位列第二名，乍得的恩贾梅纳位列第三名。第四名为莫斯科，日内瓦紧随其后位...(展开)

    蕃茄——最健康食品之一（抗癌、清洁血液、降血糖、美白等等……不用多介绍了吧）    菠菜——...(展开)

1.人类只利用了10%的大脑容量：良好的思维运作需要很多能量，大自然不可能让一个如此之大、却只被使用了10%的器官存在。此外，现代先进的图像技术证明，大脑中并不...(展开)

  　一、何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助...(展开)

十要：头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、性要常动。十忌：忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌...(展开)