1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。2.饮茶的最佳时间...(展开)

1、散步的最佳时间饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。2、洗澡的最佳...(展开)

什么才是世界上最好的饮食呢?它应该容易操作、营养丰富、利于减肥、有助预防糖尿病和心脏病，以此作为评选标准，“美国新闻网”在1月7日公布了由22位健康专家联合推出...(展开)

1.最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。2.最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首;其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、...(展开)

与日升月落一样，在一昼夜之间，人的机体能力也是不断变化循环的。日前，口腔、营养、睡眠、运动等学科专家告诉大家几条人体的最佳黄金时间。一、刷牙的最佳时间：饭后3分...(展开)

哪些是夏季最佳饮食？南京市卫生监督所的营养专家接受记者采访时表示，食醋、鸭肉、苦瓜、番茄汤、维生素Ｅ分别是各自领域的最佳饮食，夏季食用，对人的健康大有裨益。&n...(展开)

最佳蔬菜：由于蕃薯既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、雪菜、...(展开)

奢华品牌最青睐的奢华品牌路易威登珠宝和手表最青睐的手表百达翡丽最青睐的复杂功能手表百达翡丽最青睐的珠宝手表伯爵最青睐的运动休闲表劳力士最青睐的时尚休闲表路易威登...(展开)

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2021年第27届上海电视节白玉兰奖颁奖典礼成功举行。其中革命历史题材剧《觉醒年代》连夺3项大奖，摘得“最佳编剧(原创)”“最佳导演”和“最佳男主角”荣誉。而童...(展开)

1.DASH饮食·最佳饮食排名第一 4.1 / 5 总体得分 3.2 / 5 减肥 9.6 / 10 健康DASH饮食是由1997年美国的一项大型高血...(展开)