世界卫生组织每年都会更新一次推荐水果榜单，新的榜单刚刚出炉，这次的推荐充分考虑了东西方饮食文化的特点。 第一位：木瓜：帮助人体分解肉类蛋白质木瓜算是今...(展开)

1.冻豆腐豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有...(展开)

第一名：台湾小吃蚵仔煎蚵仔煎就是将肥硕有营养的海蛎子和切成一指节长短的韭菜放在一起，再加入番薯粉，和成面糊糊，然后上油锅煎至金黄色。韭菜的鲜味和海蛎子的鲜味配在...(展开)

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