十大游泳禁忌一定要牢记! |
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十大游泳禁忌一定要牢记!游泳好啊,凉爽又减肥,但游泳中的潜规则你知道吗?游泳的10大禁忌千万不能碰!01、忌空腹游泳空腹游泳,由于身体血糖低,特别容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱...(展开) |
养生保健:夏日游泳需注意10大禁...1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性...(展开) |
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