第一名：苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。    第...(展开)

第一名：苹果，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，降低血脂，降血压，预防癌症第二名：杏，含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助...(展开)

    第一名：苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。    第...(展开)

第一名：苹果，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，降低血脂，降血压，预防癌症第二名：杏，含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助...(展开)