癌症、心脑血管疾病 已经成为现代人的常见病，令人“谈虎色变”，稍不注意就会疾病缠身，要么终生食药，要么治疗过程痛不欲生。中医认为上医治未病，西医、营养学家也认为...(展开)

对于女生来说，不止平时在化妆品和首饰方面要对自己好一点，更要从食物上来滋补自己，小编为您盘点滋养女人的十大食物。10、南瓜乳腺癌和卵巢癌一直是女性健康的大敌，研...(展开)

十大常见的海鲜名字你知道吗？海鲜作为中所周吃的美食，那到底有什么营养价值呢？据研究，人每周吃一次海鲜可以降低心脏病的风险。下面是整理的十大常见海鲜营养价值榜单。...(展开)

1、苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。 苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善...(展开)

1、橄榄油益处：含有对心脏有益的单不饱和脂肪，它可以降低血液中有害的LDL胆固醇，提高有益的HDL胆固醇水平。富含抗氧化剂，帮助降低患癌症和其他慢性疾病的风险。...(展开)

     民间有俗话说“春困夏乏”，“春眠不觉晓”，随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，整天不是无精打采就是总...(展开)

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