多吃蓝莓的十大益处蓝莓对人体的好处非常多,蓝莓中含有人体需要的微量元素,具有减肥瘦身的作用,并且能增强机体的免疫功能,可以起到提高脑力和智力的作用,并且能够保护视力的健康,可以避...(展开) |
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2015年度十大健康生活方式不良的生活习惯不知不觉给人们的健康带来威胁,很多慢性病呈现年轻化趋势。世界健康生活方式促进会联合总会亚健康分会的专家们,根据各国专家的最新研究成果,总结公布了2...(展开) |
八大刮油减肥食物1、茶茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。云南...(展开) |
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